Ploegenpresentatie · Verkenning
Rennersprofiel
Een paar rondjes op een rustig parcours met je vermogensmeter, en je FIT-bestand. Je krijgt je eigen CdA, en Crr als de rit ze uit elkaar kan houden.
Zo test je
- Zoek een rondje van 1 tot 3 km, of een weg om heen en terug te rijden, zonder verkeerslichten of scherpe bochten.
- Kies een dag met zo weinig mogelijk wind. Pomp je banden op tot je wedstrijdspanning.
- Rijd minstens drie rondes in één houding, zonder te remmen. Druk elke keer op de rondeknop als je hetzelfde punt passeert.
- Wil je ook Crr meten, rijd dan rondes langzaam en rondes snel, minstens 8 km/u uit elkaar.
- Upload het FIT-bestand van je fietscomputer, met snelheid van een wielsensor als je die hebt.
De uitleg over de Chung-methode zegt waarom.
Log in om een rit te uploaden Gratis, voorlopig op uitnodiging. Alleen je e-mailadres, geen wachtwoord.
Log in en elke rittest wordt bewaard met zijn datum, fiets en houding. Een geaccepteerde test bepaalt je CdA op die fiets in die houding, en het tempoplan gebruikt hem.
Elke stap en zijn bron staat op de methodepagina.