<workout_file>
  <author>FondoLab</author>
  <name>Duurrit</name>
  <description>Rustig rijden dat je de hele dag volhoudt. Het grootste deel van je training is zo: het bouwt de motor en leert je lichaam vet te verbranden.</description>
  <sportType>bike</sportType>
  <workout>
    <SteadyState Duration="10800" Power="0.66"/>
  </workout>
</workout_file>
